OFFRE SPÉCIALE - Séjour de jeûne en toute liberté ! Choisissez la date d'arrivée et la durée du Jeûne entre le 15 Août et le 12 Septembre 2021 !

QU'EST-CE QUE LE JEÛNE ?

Le jeûne est une des approches les plus anciennes pour soutenir le processus de réparation du corps. Bien qu’on utilise librement le terme « jeûne » pour englober plusieurs types de cures et de jeûnes, il importe de faire une distinction entre le jeûne complet et les cures.

Les cures sont plutôt basées sur diverses diètes restreintes comprenant des jus de fruits, de légumes ou d’herbe de blé, et parfois certains autres nutriments (céréales, pousses, infusions, bouillons, suppléments alimentaires, etc.).

Le jeûne complet quant à lui, peut être hydrique ou sec et, est avant tout un moyen de détoxiquer l’organisme. Il permet au système digestif de se reposer et aux autres organes de se purger via l’élimination des toxines et des mauvaises graisses. On privilégiera l’hydrique ou le sec selon les besoins du corps, pour travailler dans le 1er cas sur le sang ou dans le 2ème cas sur la lymphe. Au cours d’un jeûne véritable, seule l’eau est permise et, pour en potentialiser les effets, on recommande un environnement propice à la déconnexion. Il s’agit de s’abstenir de tout aliment (solide et liquide), à l’exception de l’eau (choix de différents types d’eau, infusions, thé selon besoins identifiés), pendant une période plus ou moins longue dans le but de reposer, détoxiquer et régénérer l’organisme. 

Pour plus d'informations, nous vous recommandons les vidéos suivantes :

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Témoignages !

POURQUOI JEÛNER ?

La non mise à disposition d'aliments extérieurs "fournisseurs d'énergie", tout comme pendant l’hibernation, fait que le corps met en place une alternative produisant des molécules antioxydantes diminuant les inflammations.

Selon le nombre de jours de jeûne, on peut également permettre un recyclage des déchets cellulaires accumulés, que ce soit dans le sang, la lymphe, les tissus, voir les cellules.

On peut ainsi parler de conditions idéales et optimums de régénération organique.

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NOUS VOUS ACCUEILLONS DANS NOTRE GÎTE...

DES SOINS PERSONNALISÉS ET ADAPTÉS A VOTRE SITUATION

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Analyse et compréhension de vos besoins en amont et tout au long du séjour

  • Questionnaire d’anamnèse

  • Évaluation organique

  • Ecoute des besoins et émotions exprimés

  • Observation du corps et de ses réactions au jour le jour…

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  • Massages (Breuss, chi neï tsang, Tuina, Amma…)

  • Soins énergétiques

  • Hom gym

  • Sauna

  • Bol d’air JacquierChi machine…

  • Randonnées

  • Coaching individuel professionnel et/ou personnel

Un panel de soins inclus et sélectionné en fonction de vos besoins 

NOUS VOUS PROPOSONS DE DEVENIR MAÎTRE...

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De votre santé à travers l’apprentissage pédagogique de votre corps (conférences, partages de livrets et de vidéos…)

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De votre bien être par la capacité d’introspection offerte par le coaching

L'acquisition des bons outils, et des bonnes pratiques vous permettront, en toute autonomie:

  • De savoir écouter votre corps et d’être attentif à vos émotions

  • De prolonger le jeûne chez vous ou de revivre cette expérience à la maison

  • D'en pérenniser les bienfaits

  • De savoir mieux adapter votre hygiène de vie

VOS ACCOMPAGNATEURS

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Béatrice

Naturopathe

Hygiène nutritionnelle, musculaire, nerveuse, émotionnelle et respiratoire

Randonnées en cours d’acquisition 😊

Mail : interludes.jeune@gmail.com

Téléphone : 06 16 82 09 31

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Denis

Coach professionnel

Soins corporels de détente et énergétiques

Adepte de randonnées

Mail : interludes.jeune@gmail.com

Téléphone : 06  84 52 08 05

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DATES & TARIFICATION

OFFRE SPÉCIALE

Séjour d’une semaine - 985 € TOUT INCLUS

Dates 2021

  • Samedi 06 fév. au samedi 13 fév.

  • Samedi 17 avr. au samedi 24 avr.

  • Samedi 05 juin au samedi 12 juin

  • Samedi 26 juin au samedi 03 juil.

  • Samedi 06 nov. au samedi 13 nov.

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Séjours SUR MESURE

Pour un groupe minimum de 4 personnes, nous pouvons étudier des dates répondant à votre besoin.

Jeûne EN TOUTE LIBERTÉ

Nous souhaitons répondre au plus près à vos besoins en tenant compte de vos contraintes :

du 15 août au 12 septembre 2021,

modulez votre séjour

 

Minimum 4 jours et 3 nuits - 450 €

150 € par jour supplémentaire

POTENTIALISER VOTRE EXPÉRIENCE DU JEÛNE

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Profitez de l'expertise et de la complémentarité de deux accompagnateurs

Un séjour entièrement personnalisé au sein d'un petit groupe de 8 personnes maximum

Un cadre reposant au cœur de la nature, un gîte avec piscine et sauna pour se détendre...

Un apprentissage pédagogique pour une meilleure compréhension de votre corps 

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Un large panel de soins détentes et thérapeutiques inclus et qui s'adaptent au jour le jour à vos besoins